朝食

knott'sberry

2008年05月17日 10:45

仕事前の朝練 天気も波もよく3時間コース 計算だと200カロリーくらい消化するらしい。低脂肪の牛乳やヨーグルト 玄米入りパンなど ちょっと体に気をつかう人ぶってみました☆